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糀屋のひとびと

古町糀製造所ではたらくスタッフのブログです。

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【古町本店】小関:玄米糀ダイエット 最終話 to be continued...

こんにちは。古町本店の小関です。

皆様、お久しぶりです。そして、今年もよろしくお願い致します。

早速ですが、玄米糀ダイエットは昨月の12月25日で終了しました。

最終的なグラフはこちら・・・・

最終節


最終週は-0.5㎏~1㎏をうろうろしていました。

目標の5㎏に全然届かず、、残念!!!!(ー_ー)!!


新入部員だった小針さんも、一度-1.2㎏まで落ちましたが

クリスマスの日はとっても楽しいパーティーを過ごしたとのことで、少し増えちゃった(>_<)

と、言ってました。


-5㎏、想像以上に厳しい結果ですが

自分的には、満足なのです。


一番は体調の変化です。
お腹の調子が良くて、薬に頼らなくても良くなりました。

そして、肌質も少しばかりブライトになり
朝のお化粧がスムーズでした。
(上記は私自身の感想です)

体重に直結することにはなりませんでしたが、

玄米糀のおかげで常に頭の中には「健康的」を意識したのだと思います。


きっと、櫻井店長も小針さんも一緒の事でしょう。




そして、私はひっそりと第二回を行います!!

というのも、4月に人生はじめての結婚式に招待されました(^^)

少しは綺麗になって参加したいです☆


昨日いらっしゃった常連のお客様W様に

「まずは1か月ごとで1~2㎏で目標立ててみたら?」

とのアドバイスを頂きましたので

小さな目標から実践してみたいと思います。

1か月で2㎏だとしても、4月まででしたら5㎏以上の結果が出るかもです。
(順調にいけばの話ですが、、、)


少しずつ玄米糀を美味しく楽しみながら、また続けていこうと思います。


もちろん、このブログでもご報告させていただきます。


まずは皆様55日間のダイエットブログを見て下さり、本当にありがとうございました!!!\(^o^)/

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COMMENT

お疲れ様でした

小関さん、先日は沢山お話できて楽しかったです。そして玄米糀ダイエットお疲れ様でした。減量だけではない、体質改善にも良いってところを実践でレポートしてくださったのがよかったと思います。今度は結婚式に向けて無理しないでがんばってください。応援しています。

| 渡部 | 2015/01/10 15:10 | URL |

コメントありがとうございます

渡部様(^^)
先日はご来店いただきましてありがとうございます。
久しぶりにお会いでき嬉しかったです。
そして楽しいお話もたくさんでき、充実した時間を過ごさせて頂きました。

渡部さんのようにいつも見て下さる方がいらっしゃるので、
ダイエットブログを楽しく更新できました。

渡部さんから教えて頂いたあのダイエットも試してみますね\(^o^)/

次回は奥様もご一緒に☆

お待ちしております!

| 古町本店 小関です | 2015/01/11 12:20 | URL |















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